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Peut-on donner des laits végétaux aux bébés ?(1)

Peut-on donner des laits végétaux aux bébés ?

On tombe régulièrement sur des articles alarmistes, car mal informés, stigmatisant les parents donnant des "laits" végétaux à leurs enfants. Evidemment, car l'amalgame est alors total entre boissons végétales (qu'on appelle aussi laits végétaux) et laits infantiles (dits aussi maternisés oupréparations pour nourrissons) végétaux. Au final, on se demande si ces articles ne servent pas surtout à renforcer l'industrie laitière...

En revanche, l'article "Boissons végétales: le bon choix pour les enfants?" paru le 28 janvier sur lapresse.ca, remet les choses au clair. Deux nutritionnistes y expliquent bien qu'avant 2 ans, aucune boisson végétale ne devrait remplacer le lait maternel ou infantile, mais qu'un lait infantile végétal à base de soja (j'ajoute aussi de riz, comme Modilac riz et Bébé Mandorle, ou d'amande comme Prémiamande à partir de 6 mois) convient tout à fait, parce qu'il est alors enrichi en vitamines, minéraux, acides aminés et acides gras essentiels en quantités adaptées aux besoins des bébés, et strictement équivalent à un lait infantile à base de lait de vache .

Bien sûr, rien n'interdit de donner occasionnellement à un enfant de 1 an de la boisson végétale (simple lait végétal), à boire ou dans des desserts, ce qui n'est pas dit dans l'article, mais en aucun cas cela ne doit remplacer l'apport principal de lait maternel ou infantile.

Si à partir de 2 ans, quand l'alimentation est ...

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